Essentiels

Trek et voyage intérieur

Du 10 au 16 avril 2025

Un retour à l’essentiel

« Un désert est un endroit où la vie est très concentrée… la vie dans le désert est restreinte mais brillante. » Clarissa Pinko Estes

Je vous propose de rencontrer le désert, des plateaux arides aux grandes dunes, et de traverser votre propre désert. Dans le dépouillement et la marche, vous trouvez le silence dans lequel vibrent vos murmures intérieurs. Pas à pas, vous vous reconnectez aux origines et à vos essentiels. Vous vivez une expérience organique, corporelle, sensorielle. Nous n’apprenons que ce que nous expérimentons. Pendant 8 jours, vous sortez de l’anesthésie du corps et des sens, des oui mais, de l’agitation, des diversions nombreuses pour explorer en pleine présence ce qui est à l’oeuvre dans vos vies et vos systèmes. Vous libérez le corps. Vous ouvrez votre vision sur ce qui est à clore, ouvrir, maintenir, déployer. En sortant du confort, vous vous rencontrez autrement.

Vous faites de la place en vous pour laisser jaillir l’élan, les envies, vos forces de création, des engagements clairs et concrets.

En vous engageant dans cette traversée, vous choisissez d’offrir votre plus belle contribution au monde, ni mission, ni quête : vivre et être vous-même. Vous créez ou agrandissez une voie de passage pour que s’exprime à chaque instant, la vie, dans vos souffles, vos mots, votre art, votre voix, vos larmes, vos rires, vos deuils, vos projets fertiles et impactants. Vous oeuvrez en grand et avec conscience. Vous osez suivre un peu plus encore votre mouvement interne, riche de vos talents et de vos faiblesses magnifiées. Je vous invite à une longue traversée de l’inconnu et de l’instant présent : agir avec ce qui est et ouvrir les possibles ; en confiance de l’avenir, déployer votre force créatrice.

Une sacrée aventure et une aventure sacrée

Ce trek n’est pas un simple trek. Il est un voyage intérieur intense et transformateur. 7 jours offrent le temps à l’exploration intérieure sans retenue ou faux-semblants, au processus créatif, aux transformations, sans urgence, ni précipitation. Ce qui est prêt à être, sera. Au cours de ces 7 jours de traversées, je vous accompagnerai à cheminer grâce à la puissance de la marche, de cercle de parole et de diverses pratiques d’exploration, en fonction du groupe et de ce qui se présentera. La nature ne s’anticipe pas. Elle se vit, se rencontre, se traverse dans l’instant présent : dans un lever de soleil, une nuit sous la voie lactée, la présence du vent, les pas dans le sable, la chaleur du jour et la fraîcheur du soir. Il y a des voyages qui révèlent notre essence. Il y a des voyages où faire partie du Tout prend tout son sens. Cette retraite est de ceux-là.

Si vous sentez l’élan pour cette retraite, l’envie d’un travail concret et profond, je vous propose un rendez-vous téléphonique de 15 minutes pour répondre à vos questions, vos besoins et commencer dès à présent la co-création de cette traversée. Vous pouvez cliquer ici : Je réserve un appel.

L’inscription se fait en bas de cette page ou en suivant ce lien : Je m’inscris.

Déroulement

Arrivée la veille

Jeudi 10 avril : Départ de Marrakech à 8 heures, direction Ouarzazate puis M’Hamid en transport privé

Du 10 au 15 : Trek dans le désert, nuits en bivouac nomade (tente ou belle étoile). Le rythme de marche est intermédiaire (prévoir de pouvoir marcher 3h à 4h avec des pauses).

Le mardi 15 avril  : journée au bivouac fixe, hammam, cercle de clôture

Mercredi 16 avril : Retour à Marrakech en fin de journée (possibilité de vous déposer à Ouarzazate)

En plus de la marche en pleine conscience, cette retraite sera soutenue par des temps réguliers d’introspection et d’exploration en fonction de ce qui se présente (dans la nature, le groupe,…)

Danse intuitive, constellations systémiques et dialogue intérieur, voyages de l’âme, cercles de parole, exploration des sens et de la matière, écriture intuitive, EFT, coaching,…).

Accompagnante :

Accompagnée par Estelle Calvin, thérapeute, autrice, créatrice d’expériences, engagée dans la voie de l’âme, amoureuse des grands espaces et du trek.

En parallèle d’une décennie de professorat d’EPS, je me suis engagée dans de nombreuses formations pour approfondir ma compréhension de l’être humain dans son développement physique, émotionnel, mental, spirituel et social.

Mon parcours personnel m’a conduit progressivement à quitter l’enseignement pour devenir thérapeute et accompagnante. Le trek et la nature ont été un grand support de cette transformation. J’ai trouvé également du soutien auprès de thérapeutes, coachs et dans des enseignements de qualité.

Les thérapies somato-émotionnnelles (méthode poyet, somatopathie, étiomédecine), les pratiques psycho-énergétiques (Constellations des possibles®, E.F.T., Olfactothérapie), le coaching et les enseignements chamaniques me permettent d’investir une spiritualité au quotidien, dans mes projets personnels, professionnels et mes accompagnements.

En cabinet, j’accompagne des hommes et des femmes, à prendre conscience dans leur ressenti, de stress vécus ou hérités, qui entravent leur corps par des douleurs et leur comportement par des émotions qui ne sont plus en accord avec ce qu’ils souhaitent.

Depuis 2022, j’ai associé mes deux expertises dans des retraites impactantes : le trek en conscience et l’accompagnement thérapeutique. L’aventure permet de se découvrir autrement, dans toutes ses ressources. Elle offre aussi l’expérience pour vivre, ressentir, saisir dans le corps de grands concepts spirituels (l’instant présent, l’adaptabilité, l’amour, le lâcher prise, l’inconnu, la confiance,…) . C’est une voie à la fois d’émancipation et d’empuissancement. L’accompagnement thérapeutique vient aider à reprendre responsabilité. Dans les pratiques proposées, je soutiens ce processus en revenant à la source des blocages, en levant le voile sur les conditionnements, les croyances. Chacun peut s’engager dans la libération de ce qui l’entrave, de ce qui n’est plus adapté à son contexte de vie au présent.

En associant le trek et l’accompagnement, je propose de marcher en pleine nature et de marcher vers soi. Marcher vers plus de connaissance de soi, d’autonomie, de liberté, de conscience, d’engagement, de choix, de possibles et de partage : être mieux avec soi et donc mieux avec les autres, avec le monde.

Vous retrouverez dans tous mes accompagnements qu’ils soient collectifs, sur-mesure et individuels en cabinet, en visio ou en pleine nature, comme dans mes livres (Où sont mes pieds, je suis à ma place (sortie décembre 2022), mon engagement à la liberté d’être, du corps et de l’esprit.

L’aisance du corps, l’élan du coeur.

Cette retraite est pour vous si vous êtes prêt.e à :

  • vous engager pleinement dans une aventure puissante et transformatrice
  • traverser l’inconnu, sortir du confortable, revenir aux essentiels, le dépouillement
  • vous retrouver dans des face-à-face intérieurs
  • embrasser pleinement la responsabilité de votre vie et de vos choix
  • explorer sans complaisance vos déserts, vos limites, vos fonctionnements, vos croyances, vos conditionnements, vos besoins
  • vivre avec et dans un groupe mixte pendant 8 jours, un accélérateur de conscience et de transformation

Chacun est responsable de son engagement, de son investissement tout au long de la retraite. Elle est intense. Les pratiques proposées peuvent amener de grandes libérations, des larmes, des cris, des rires, de la joie, des chants, du mouvement. Je tiens le cadre des pratiques du début à la fin de la retraite, soutenue par une excellente logistique et un travail en confiance, avec les Nomades de Racines du Désert.

Investissement : 1500 euros *

*Le montant de 1500e comprend l’accompagnement tout au long de la retraite par Estelle Calvin.

Il est possible d’échelonner votre paiement en 1 à 10 fois par virement.

A ce montant, vous devez ajouter le règlement pour la prise en charge par l’agence Racines du désert : 560 euros, montant qui comprend :

– l’accompagnement par une équipe de Nomades (guide, chamelier, cuisinier) et les dromadaire

– les transports

– la pension complète du 10 au 16 avril y compris les repas sur les trajets aller et retour de Marrakech vers le désert, sauf boissons autre que l’eau

Ce montant de 560 euros, ne comprend pas :

Les vols, les pourboires de coutume au Maroc, les nuitées et repas avant et après la retraite, les achats personnels et assurance personnelle.

Après validation de votre inscription sur le site www.estellecalvin.fr vous recevrez un livret et un lien pour réaliser le règlement auprès de l’agence :

– Arrhes à régler à l’inscription : 160 euros par virement

– Solde à régler à Ouarzazate : au départ du trek directement à Faysal LAALI, en espèces (Euros ou Dirhams)

Inscriptions

Informations pratiques

Un passeport en cours de validité est nécessaire.

*Les participants qui le souhaitent pourront être mis en contact pour organiser leur déplacement en France et/ou au Maroc.

Pour venir au Maroc

Plusieurs compagnies offrent des vol directs vers Marrakech et Ouarzazate (skyscanner est un bon moyen de prendre connaissance des différents vols depuis la France https://www.skyscanner.fr/  Vous trouverez également des vols avec une escale vers Ouarzazate.

Vous arrivez à Marrakech

Le trajet entre Marrakech et Ouarzazate sera assurée par l’agence Racines du désert (départ à 8H00, Café de France, Place Jemaa El Fna, Marrakech. Il y a 4 à 5h de route entre Marrakech et Ouarzazate).

Vous arrivez à Ouarzazate

Le rendez-vous sera donné en tout début d’après midi à l’aéroport ou dans le centre ville de Ouarzazate (le repas sera pris avec le groupe). Il y a ensuite 4h de route entre Ouarzazate et M’Hamid.

Pour le retour

Un transport privé est prévu pour faire le retour : un premier arrêt à Ouarzazate puis à Marrakech (arrivée en fin d’après midi)

Si vous souhaitez prolonger votre séjour autour du Ouarzazate, il y a de nombreuses activités et possibilités d’excursions.

Important
Aucun remboursement ne sera effectué. Si vous étiez dans l’incapacité de participer à la retraite pour un motif valable, il sera possible de reporter une partie de votre inscription sur un prochain évènement.

Pour toutes questions, merci d’écrire un email à  estellecalvin@hotmail.com

Merci pour ces témoignages

« Un grand merci Estelle pour ta proposition qui s’intitule « Traversées ». Cette expérience initiée et guidée par toi m’a permise de réconcilier les parts de moi qui étaient en chemin pour se rencontrer mais qui ne parvenaient pas à le faire. Le cadre que tu as mis en place, ta souplesse d’esprit, ton accompagnement à la fois libre et contenant m’a permis d’avoir en même temps l’autonomie nécessaire et le soutien qu’il fallait pour cheminer pleinement et à mon rythme au sein du groupe. Ce fut une expérience magique que je recommande à tous ceux et celles qui veulent se rencontrer dans la douceurs et l’humanité. Ce sont de grandes qualités qui te caractérisent. Merci 🙏 ! » E.L.

« Estelle m’a emmené au delà de mes frontières, pour oser aller créer mon propre monde, ma réalité, mettre dans l’action ! De vraies prises de conscience, j’ai reconnecté à une partie de moi que j’avais mis de côté depuis longtemps, que j’avais même oublié, le dessin ! Son accompagnement et le désert a insufflé le champ des possibles infinis en moi et ma reliance à mon âme créatrice ! Merci, sincèrement. » Pauline

« Le fait de me retrouver, me connecter à qui je suis vraiment pendant ces 4 jours de trek. Je n’ai pas tricher, ni fait semblant un instant. Je tente de maintenir ceci au quotidien depuis, être le plus possible moi même, dans le positif comme le négatif. Avoir peu, compter que sur ce que l’on porte, est libérateur aussi, me détacher un moment du surplus matériel, ne pas avoir peur de sa perte et sa défaillance.

Je me suis senti très bien accompagné durant cette retrite. Le terme accompagnement ne peut pas être plus approprié, j’ai été guidé, épaulé, soutenu au propre comme au figuré..sans être manipulé ou conditionné à entrer dans un moule. Tu ne transformes pas, tu révèles. J’ai eu un profond sentiment d’aide, de protection, de sécurité de ta part, d’amour et de bienveillance aussi. J’ai envie de dire que deux personnes m’ont épaulé au mieux durant cette expérience, toi et…moi. » Julien

« La retraite boussole intérieure a été très puissante , elle m’a permise de nombreuses prises de conscience de fonctionnement, de blocages , en les ressentant corporellement. Les constellations des possibles, la reliance à la nature, l’écriture intuitive et bien d’autres pratiques proposées par Estelle sont aussi libératrices. Il y a un avant, un pendant et un après. La retraite Boussole c’est oser un voyage intérieur en toute confiance avec l accompagnement d’Estelle et la force d’un petit groupe. Son accompagnement est riche, intense et engagé.
En un seul mot, c’est une retraite PUISSANTE. » Florence

« Il y a des expériences qui sont faites pour être vécues, et un peu moins pour être racontées. C’est ce qui s’est passé pendant cette retraite Boussole intérieure que j’ai vécue avec Estelle. Le cadre posé au départ et dans les pratiques par Estelle, sécurisant, clair, bienveillant et engageant, les membres du groupe, bienveillants et engagés, m’ont permis de vivre en confiance le processus de la retraite, la cohérence entre les pratiques au fil des jours. Ce moment a été précieux, il m’a permis de faire du tri et revenir à l’essentiel : ici et maintenant, qu’est-ce que je choisis ? Merci Estelle de nous avoir accompagné à partir de qui tu es, tes expériences. » Camille

« Quelle merveilleuse expérience lors de cette retraite Sens dans le désert avec Estelle. Je me suis sentie tout de suite bien intégrée dans le groupe. La bienveillance, la joie, la douceur, l’encouragement, le non jugement, le partage, ont fait partie intégrante de ce voyage riche de sens, à la découverte du désert, et de mon désert intérieur. Je remercie de tout cœur Estelle pour son accompagnement de qualité, sa gentillesse et son encouragement. Le cadre était merveilleux (désert Marocain), et les nomades nous ont accueilli avec beaucoup de prévenance et d’attention. Je recommande vraiment et j’ai hâte de refaire une retraite avec Estelle! » Anne Marie

« Cette retraite restera gravée au plus profond de mon être. C’est un voyage intérieur et extérieur inoubliable, riche et intense. J’ai pu bravé tous les éléments, la Terre qui a porté mes pas, l’eau qui a été l’OR précieux, le feu qui a illuminé les soirées de chants et l’air qui a soulevé le sable … le désert offre un cocon inestimable et inimaginable. J’ai adoré l’accompagnement du dromadaire, les rires, les chants, les silences, les partages, la générosité et la gentillesse des nomades, les danses, les paysages époustouflants et ce clan de femmes si authentiques et si simples. Sans oublier, cette « famille » de 10 personnes qui s’est formée pendant ces 5 jours hors du temps. »