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SUMMARY:SENS : Trek et voyage intérieur dans le sud marocain
DESCRIPTION:SENS du 15 au 22 avril 2023\n\n \n\nRetraite d’exception dans le Sud Marocain du 15 au 22 Avril 2023\nDate et horaires :\nnous nous retrouverons le 15 avril à 18h. La retraite sera clôturée le 22 avril à 16h. \nLieu de RDV :\nOuarzazate\, aéroport ou centre ville. (toutes les informations pour se rendre à Ouarzazate ci dessous) \n\n\nDescription de la retraiteTarifsInscriptionPour venir au MarocDescription de la retraite \nTrek et voyage intérieur\, pour un groupe de 7 personnes :\nImmersion de 5 jours dans le désert et nuits en bivouac nomade (tente ou belle étoile)\, rythme de marche facile à intermédiaire (prévoir de pouvoir marcher 4h avec des pauses). Suivie d’une transition par un hammam privatisé et de 3 jours au cœur de la palmeraie de Skoura\, nuits en gîte authentique et familial. \nCette retraite sera soutenue par des temps réguliers d’introspection et d’activités (voyages de l’âme\, cercles de parole\, exploration des sens et de la matière (art\, poterie)\, écriture intuitive\, pleine conscience\, danse\, rituel du feu\, coaching\,…). \nAccompagnée par Estelle Calvin\, thérapeute\, autrice\, engagée dans la voie chamanique de l’âme\, amoureuse des grands espaces et du trek. \nCo-créée avec Racines du Désert. \n \nTarifs \nPrix total de la retraite :\n1200 euros (hors vol\, pourboires et achats personnels)\n\n\nAccompagnement tout au long de la retraite par Estelle CALVIN : 600 euros\n\nA régler en ligne\, avec la possibilité d’échelonner le paiement en 1/3/6 fois\n\n\nGuides Nomades + hébergement + pension complète + déplacement privé : 600 euros\n\nArrhes à régler à l’inscritpion : 200 euros par virement\nN° IBAN : MA64 225565008015999661012387\n\nCode SWIFT(BIC) : CNCAMAMR \n\n\nSolde à régler à Ouarzazate : au départ du trek directement à Faysal LAALI\nRIB Compte LAALLI\n\n\n\nInscription \nPour valider votre inscription à cette retraite :\n\nAchetez en ligne sur le site www.estellecalvin.fr l’accompagnement à la retraite\n(Paiement en 1 ou 3 fois)\nEffectuez un virement de 200 euros pour versement d’Arrhes pour le guide et l’hébergement sur place (informations dans l’onglet Tarifs)\n\nLorsque ces étapes seront réalisées\, nous conviendrons d’un court appel téléphonique pour un premier contact et pour échanger sur vos intentions pour ce séjour. \nPour venir au Maroc \nInformations importantes :\nUn passeport en cours de validité est nécessaire. \nPour se rendre à Ouarzazate :\n\nPlusieurs compagnies desservent l’aéroport de Ouarzazate au Maroc (skyscanner est un bon moyen de prendre connaissance des différents vols depuis la France https://www.skyscanner.fr/). \nPlusieurs lignes du bus CTM sont disponibles depuis Agadir\, Casablanca\, Marrakech vers Ouarzazate  https://ctm.ma/ \n– Liaison Ouarzazate – Marrakech en bus CTM : départ de OZZ tous les jours à 10h et 12h\, 22h45 et 23h30\, 4h30 de trajet\, 90 Dirhams (=8\,20 euros) \n– Liaison Ouarzazate – Marrakech en taxi privé : 120 euros pour six personnes maximum\, 4h de trajet \n– Liaison Ouarzazate – Fès : Pas de bus direct. Possibilité avec une correspondance\, 13 à 18h de trajet\, 220 à 280 Dirhams (=20 à 25 euros). \nLes participants qui le souhaitent pourront être mis en contact pour organiser leur déplacement en France et/ou au Maroc. \nPour toutes questions\, merci d’écrire un email à  estellecalvin@hotmail.com \n\nImportant :\n\nAucun remboursement ne sera effectué. Si vous étiez dans l’incapacité de participer à la retraite pour un motif valable\, il sera possible de reporter votre inscription sur un prochain évènement.
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SUMMARY:Se reconnecter à sa boussole intérieure Version Hiver
DESCRIPTION:Se reconnecter à la nature – Explorer son monde intérieur\n\nCe week-end est pour vous si :\n\n vous avez besoin de retrouver le rythme de la nature et ses enseignements.\nvous voulez vous connecter à vos 5 sens\, vos sensations corporelles\, votre intuition\, ce qui vous fait vibrer\, vous met en joie.\n vous souhaitez retrouver du sens\, de l’élan dans votre vie personnelle ou professionnelle.\n\nLever du soleil\, randonnée en pleine conscience\, constellations familiales\, méditation\, ateliers de créations intuitives (arts plastiques\, art nature\, écriture)\, exploration du mouvement\, cercle de parole et arbre de vie pour définir vos projets !\n\n niveau de marche : il est conseillé de pratiquer une activité physique d’entretien\nÀ l’aide d’outils différents dans un cadre exceptionnel en pleine nature\, nous vous proposons d’entrer en lien avec la conscience de votre corps\, d’écouter les messages profonds de votre âme et de poser des intentions claires et précises pour vous permettre d’être.\n\n\n\n\nRenseignements et inscriptions : boussoleinterieure.contact@gmail.com\nou en remplissant le formulaire en ligne : https://www.estellecalvin.fr/inscription-a-un-stage/\n\n\n\n\n########## TARIF ##########\nTarif : 310 €\n\nsont inclus :\n– l’encadrement des activités et le materiel nécessaire\n– le petit déjeuner\, collations et infusions tout au long du week end.\n\nne sont pas inclus :\n– l’hébergement\n– les repas\n\n\n\n######## INFO PRATIQUES#######\n\nHébergement : gîte Escale Zen à Chastreix\n\nRepas du week end préparés par Séverine de Ciboulette et Pain d’épice (https://www.facebook.com/Ciboulette-et-Pain-d%C3%A9pices…) :\ncuisine végétarienne et de saison.\n\n\nPrévoir :\n– Vêtements et chaussures adaptés à la randonnée en hiver (chaussures hautes si neige ou chaussures ou\nbaskets type trail s’il n’y a pas de neige) + Sac à dos (20L suffiront)\n\nL’idée à retenir est de garder le centre de votre corps au chaud (cage thoracique\, ventre) pour conserver la\nchaleur aussi au niveau des extrémités. La tenue optimale se compose de trois couches : tshirt (technique\nou mérinos)\, veste ou polaire\, doudoune. Selon le temps\, une veste peut compléter la tenue. Pour les\njambes\, vous pouvez envisager un collant et un pantalon\, ou l’un ou l’autre selon les températures. Penser\négalement aux gants\, bonnet\, écharpe ou tour de cou. Enfin\, une paire de chaussettes de rechange peut\nêtre glissée dans votre sac.\n\n– Crème solaire\, lunettes de soleil\n– Bouteille d’eau et/ou thermos\n– De quoi écrire (carnet ou feuille\, stylo\, feutres)\n– Un plaid\n– Des chaussettes chaudes et des chaussures d’intérieur\n– Pour les nuitées : linge de lit simple ou duvet\, serviette de bain\n\nRenseignements et inscriptions : boussoleinterieure.contact@gmail.com\nou en remplissant le formulaire en ligne : https://www.estellecalvin.fr/inscription-a-un-stage/\nMerci de prévoir trois règlements différents (WE\, Repas\, Hébergement). Des factures pourront être fournies. \n  \nAu plaisir de vous accueillir à ce prochain week-end de reconnexion à soi.
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SUMMARY:Se reconnecter à sa boussole intérieure Version Automne
DESCRIPTION:Lever du soleil\, randonnée en conscience\, méditation\, ateliers de créations intuitives (arts plastiques\, art nature\, écriture)\, exploration du mouvement\, cercle de parole et arbre de vie pour définir vos projets !\n\n niveau de marche : il est quand même conseillé de pratiquer une activité physique d’entretien\n 2 journées\, 1 soirée\n\nÀ l’aide d’outils différents dans un cadre exceptionnel en pleine #nature nous vous proposons d’entrer en lien avec la #conscience de votre corps\, d’écouter les messages profonds de votre âme et de poser des intentions claires et précises pour vous permettre d’être.\n\nCe week-end est pour vous si :\n\n vous souhaitez vous mettre en mouvement au fil du lever du soleil en plein cœur de l’Auvergne !\n vous êtes prêts à vivre au rythme de la Nature et ses enseignements.\nvous voulez vous connecter à vos sensations corporelles\, votre élan\, ce qui vous fait vibrer\, vous met en joie. La fameuse boussole !\n vous souhaitez retrouver du sens\, de l’élan dans votre vie personnelle ou professionnelle.\n\n\n########## TARIF ##########\nTarif : 285 €\nsont inclus :\n– l’encadrement des activités et le matériel nécessaire\n– l’encadrement de la randonnée par un AMM diplômé d’état\n– le petit déjeuner\, collations et infusions des 2 journées et soirée\nne sont pas inclus :\n– l’hébergement\n– les repas\n\n######## INFO PRATIQUES#######\nHébergement possible sur réservation : gîte étape les Baffauds\, Chastreix\nchambre de 2 à 4 personnes\nRepas du soir et du midi possibles avec Ciboulette et Pain d’épice sur réservation\n(https://www.facebook.com/Ciboulette-et-Pain-d%C3%A9pices…) : cuisine végétarienne et de saison.\n\nRenseignements et inscriptions : boussoleinterieure.contact@gmail.com\n\nVenez partager avec nous ce week-end reconnexion à sa boussole intérieure\,\nÉmilie\, Estelle et Peggy
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